Voleibol360 - Guía Completa de Posiciones, Reglas y Técnicas de Voleibol

Domina el Voleibol
desde las Bases

Aprende las posiciones, reglas oficiales, medidas de cancha y estrategias que necesitas para destacar en el voleibol

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Posiciones de voleibol en la cancha

6 Posiciones

Básicas

Posiciones de Voleibol Explicadas

Comprende las 6 posiciones fundamentales del voleibol, sus funciones específicas y cómo rotan los jugadores durante el partido

Numeración de posiciones en cancha de voleibol

¿Cuántos jugadores tiene un equipo de voleibol?

Un equipo de voleibol está compuesto por 6 jugadores en cancha, cada uno ocupando una posición específica numerada del 1 al 6. Estas posiciones determinan la rotación y las responsabilidades de cada jugador.

Posiciones 1, 5, 6

Jugadores de zaga (defensa)

Posiciones 2, 3, 4

Jugadores de red (ataque)

Aprende más sobre posiciones

Colocador (Setter)

Organiza el juego ofensivo, distribuye el balón y coordina los ataques del equipo

Atacantes (Spikers)

Ejecutan los remates y bloqueos, son los principales anotadores del equipo

Líbero

Especialista defensivo que no puede atacar ni sacar, viste camiseta diferente

Medidas Oficiales de la Cancha de Voleibol

Conoce las dimensiones exactas establecidas por la FIVB para canchas de voleibol indoor y las zonas importantes del juego

¿Cuánto mide una cancha de voleibol?

La cancha de voleibol tiene unas medidas oficiales de 18 metros de largo por 9 metros de ancho, dividida por una red central que separa las dos áreas de juego de 9x9 metros cada una.

Dimensiones Totales

18m × 9m

Zona de Ataque

3m desde la red

Altura de Red (Hombres)

2.43m

Altura de Red (Mujeres)

2.24m

Ver todas las medidas oficiales
Medidas oficiales de cancha de voleibol con dimensiones

Especificaciones Técnicas Importantes

Zona Libre

Mínimo 3m alrededor de la cancha para jugadas defensivas

Espacio de Juego

Mínimo 7m de altura libre sobre la superficie de juego

Líneas de Cancha

5cm de ancho, incluidas dentro de las medidas del campo

Reglas y Estrategias del Voleibol

Domina las reglas oficiales, el sistema de puntuación y las estrategias tácticas que te convertirán en un mejor jugador

Sistema de Puntuación y Tie Break

El voleibol moderno utiliza el sistema de puntos directos, donde cada jugada otorga un punto al equipo ganador. Los sets se juegan a 25 puntos con diferencia mínima de 2.

¿Qué es el Tie Break en Voleibol?

El tie break es el set decisivo que se juega cuando el marcador está empatado 2-2 en sets. Se juega a 15 puntos (en lugar de 25) manteniendo la diferencia mínima de 2 puntos.

Sets regulares

25 puntos

Tie Break

15 puntos

Estrategias y técnicas de voleibol en acción

Máximo 3 Toques

Cada equipo puede tocar el balón máximo 3 veces antes de enviarlo al campo contrario

Rotación Obligatoria

Los jugadores rotan en sentido horario cada vez que recuperan el saque

No Doble Toque

Un jugador no puede tocar el balón dos veces consecutivas (excepto en bloqueo)

8 Segundos Saque

El jugador tiene máximo 8 segundos para ejecutar el saque tras el pitido

Entrenamiento y Equipamiento

Mejora tu rendimiento con planes de entrenamiento efectivos y conoce el equipamiento esencial para practicar voleibol

Sesión de entrenamiento de voleibol con jugadores

Programas de Entrenamiento Personalizados

Desarrolla tus habilidades técnicas y físicas con rutinas específicas para cada posición y nivel de juego. Desde principiantes hasta jugadores avanzados.

Técnica Individual

Perfecciona saque, recepción, colocación, ataque y bloqueo

Preparación Física

Ejercicios de fuerza, velocidad, agilidad y resistencia específicos

Táctica de Equipo

Sistemas de juego, rotaciones y estrategias de partido

Ver Planes de Entrenamiento

Equipamiento Esencial para Voleibol

Balón Oficial

Balón de voleibol con especificaciones FIVB, peso entre 260-280g

Zapatillas

Calzado específico con suela de goma para mejor tracción en cancha

Protecciones

Rodilleras, muñequeras y vendajes para prevenir lesiones

Uniformes

Camisetas, shorts y uniformes transpirables para máximo rendimiento

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Soy Pedro Ramírez, el Creador de Voleibol 360

Soy Pedro Ramírez, el Creador de Voleibol 360

Entrenador certificado con más de 15 años de experiencia, fundador de Voleibol 360 y especialista en técnica y táctica para jugadores y entrenadores de todos los niveles.

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